Byt verzus dom

Kto býva v byte túži po vlastnom dome. Naopak tí, ktorí bývajú v dome niekedy oľutujú, že sa do tejto investície pustili. Pozrieme sa na to aké sú výhody a nevýhody obidvoch typov bývania.
Bývame v byte
Výstavba bytov je vo väčšine prípadov sústredená na miestach, kde sa nachádza po ruke všetko potrebné. Od obchodov, cez škôlky a školy až po lekárov.  Veľký rodinný dom.jpgInfraštruktúra, služby, aktivity, práca, to všetko máte na skok od bytu. Samozrejme aj náklady a čas hrajú pri bývaní v byte veľkú úlohu. Na údržbu netreba toľko peňazí a po príchode z práce si prakticky môžete len vyložiť nohy na stôl. Netreba odniesť popolnicu pred bránu, netreba pokosiť trávnik, zaliať kvetinový záhon, či opraviť plot. Ak máte časovo náročné povolanie, byt je pre vás lepšou voľbou. V prípade, že nemáte domáce kutila po ruke, o kúpe domu ani neuvažujte. Aj prvotná investícia do kúpy bytu je oveľa nižšia ako pri výstavbe, či kúpe domu. Samozrejme, že cena sa odvíja od lokality a preto môže byť cena bytu v centre veľkomesta vyššia ako cena domčeka na dedine.  Snáď najväčšou nevýhodou sú susedia a strata súkromia. Často cez steny panelákov počujete aj to, čo by ste neradi vedeli a počuli. Ak máte deti, nemáte možnosť sa s nimi hrať na súkromnom dvore, ale musíte ísť do hlučného prostredia ihrísk.Dom na samote.jpg
Bývame v dome
Bývanie v dome je symbolom pohody a voľnosti, súkromia. Môžete si ráno vyjsť s kávou v ruke pred vchodové dvere a kochať sa čerstvo zastrihnutým trávnikom. Ak máte záhradu, môžete si pestovať vlastnú zeleninu a od jari do jesene tráviť čas na čerstvom vzduchu. Vaše deti ocenia malé pieskovisko alebo ihrisko, ktoré budú mať len pre seba. Navyše si môžete zaobstarať psíka, či domáce zvieratá. Môžete chovať prasiatko a mať vlastné domáce vajíčka. Skrátka ide o úplne iný spôsob života ako v paneláku. Na druhej strane vás dom oberie o veľa voľného času a treba do neho neustále investovať. Domy navyše často  stoja v okrajových štvrtiach mesta a všade musíte chodiť autom. Ďaleko máte lekára, školu, prácu, nákupy. Bývanie na dedine je romantické, ale zápchy počas jazdy do práce vás zo snenia rýchlo preberú. Ak si chcete postaviť vlastný dom, bude vás táto činnosť stáť veľmi veľa peňazí a hlavne času. Jednoduchý nie je výber typu stavby, či vhodného pozemku. Ak toto všetko prekonáte, treba ešte vyberať podlahy, armatúry, nábytok… Na druhej strane vidieť svoje deti šantiť sa na dvore a ležať v tráve s čerstvo odtrhnutým jablkom má svoje kúzlo.

Pestujeme microgreens: vhodné a nevhodné osvetlenie

Mikrobylinky začali byť pomerne populárne aj u nás. ja ich pestujem už niekoľko rokov a môžem zodpovedne povedať, že v rámci zdravotného hľadiska ide o ozajstný zázrak. Rozhodujúcim faktorom pri ich pestovaní je jedna vec, a to správne osvetlenie.
 Bylinky v plastových nádobách pod umelým osvetlením.jpg

Čo sú tieto malé zázraky

Kým sa dostanem k tomu, ako a prečo mikro bylinky správne osvetliť, nemôžem vám aspoň zopár slovami povedať, čo tieto malé zázraky vlastne sú. Ide o mladé rastlinky, ktoré skonzumujete v čase, keď im narastú dva prvé lístky. Sú plné vitamínov, živín a minerálov a navyše v zime, kedy je väčšina zeleniny dovážaná zďaleka a striekaná rôznymi svinstvami, sú tieto rastlinky výborným a zdravým zdrojom potrebných živín pre vaše telo.
 

Musia rásť pod umelým svetlom

Bylinky vám síce vyrastú aj na parapetnej doske, no nebudú tak dokonalé a celý proces bude trvať podstatne dlhšie. Vo všeobecnosti by sa preto mali pestovať pod svetlom umelým. To si viete nastaviť tak, aby mali rastlinky dostatok svetla aj v zime, kedy vonku svetlo až tak dlho nesvieti.
 

Výber správnej žiarovky je rozhodujúci

Tak, a poďme k tomu osvetleniu. Ak nechcete vyhadzovať peniaze za špeciálne žiarovky určené na pestovanie rastlín, pomôžte si obyčajnými LED žiarovkami. Majú tie isté vlastnosti, ak nie ešte lepšie.
 Mladé rastlinky rastú v hline.jpg

  • LEDky nevyžarujú žiadne teplo, takže nemôžu rastlinky poškodiť alebo vytvárať príliš teplé prostredie, ktoré by mohli narušiť ich rast.
  • Svetlo je stále a rovnomerné, takže máte istotu, že sa dostane ku všetkým drobným rastlinkám.
  • LED žiarovkysú nesmierne úsporné, čo určite oceníte, keďže microgreens potrebujú minimálne osem hodín denne. Ideálna doma je však až dvanásť hodín. Pri obyčajnej žiarovke, by sa tieto časy pekne odzrkadlili na vašich účtoch za elektrinu.
  • Žiarovky sú vhodné aj preto, lebo dokážu výborne imitovať denné svetlo. Rastlinky teda budú mať pocit, že sa nedeje nič neprirodzené.

Kvapky do nosa- naozaj vám pomôžu?

Nádcha, nachladenie, alebo iba pocit zapchaného nosa a my ihneď utekáme do lekárne po kvapky na jeho uvoľnenie. Ak ich používate s mierou, je všetko v poriadku. Je ale nebezpečné, že látky v nich spôsobujú závislosť. A tú môžete získať úplne nepozorovane.

fantazie
 
Pocit voľného nosa
Ak si pozorne prečítate príbalové informácie pri kvapkách do nosa, zistíte že sú určené iba na užívanie počas niekoľkých dní. Väčšinou je to týždeň, maximálne dva. Veľa ľudí ich ale používa dlhodobo a pravidelne. Problémom je to, že kvapky vám nos reálne neuvoľnia. V podstate iba stiahnu napuchnuté cievky, takže sa nám dýcha ľahšie. Tento účinok ale po krátkej dobe prejde. Je to podobné ako s liekmi proti bolesti. Ak si zlomíte ruku, tak ich nepoužívate na jej vyliečenie. Pomôžu vám iba prekonať bolesť, kým sa noha naozaj vylieči.
 
Nepomáhajú ale vysúšajú
Kvapky do nosa vysušujú sliznicu. Takže ak vás trápi suchý nos a vy ich používate na riešenie tohto problému, reálne si iba viac škodíte. Čím viac kvapiek, tým suchší nos a takto to ide dokola, až kým si bez kvapiek neviete predstaviť život. Takéto vysúšanie nosa nie je vôbec zanedbateľnou vecou. Nosová sliznica vám pomaly hrubne, takže nakoniec nebudete môcť bez kvapiek dýchať vôbec, jediným riešením bude operačný zákrok.
 
Ste závislí?
Závislosť na kvapkách sa prejavu rovnako, ako by ste boli závislí na tvrdých drogách. Ak ich neužijete môžete sa začať klepať, začne vám búšiť srdce, alebo vás prepadne pocit absolútneho zúfalstva. Ak  niečo podobné pociťujete, mali by ste s ich užívaním prestať, a to okamžite. Určite sa nebojte vyhľadať odbornú pomoc.

kapky
 
Riešte príčinu, nie jej prejavy
Ak vás problémy so zapchaným nosom trápia dlhodobo, mali by ste navštíviť svojho lekára. Za týmito prejavmi môže byť pokojne aj niečo iné. Odstrániť treba príčinu, nie iba zmierňovať jej prejavy.

Včely ako ich ešte nepoznáte

V dnešnej dobe si už málokto uvedomuje, aké sú včely dôležité. Veľa ľudí ich vníma len ako hmyz, po ktorom vám ostane žihadlo v tele, ak vás uštipne. To, že keď vás včela uštipne a príde o žihadlo a následne na to zomrie, už asi všetci vieme. Preto sa treba zamyslieť, či nám tá včela chce naozaj ublížiť, aby riskovala svoj život, alebo sa len bráni. Tieto malé, chlpatučké stvorenia sú naozaj jedinečné. Tu je pár zaujímavých faktov, ktoré o nich asi ešte neviete.

včela.jpg

  1. Včely dokážu rozoznať tváre

Včely rozoznávajú tváre rovnako, ako my, ľudia. Pamätajú si časti tváre ako obočie, oči, pery a uši, ktoré keď spoja, vytvoria celú tvár. Včely sú jediný hmyz, ktorý toto dokáže, a robí ich to naozaj výnimočnými.

  1. Včely majú radi kofeín

Príroda kofeín nestvorila na to, aby sme vďaka nemu prežili ťažké rána. Kofeín je vlastne chemikália, ktorá sa nachádza v kvetoch. Jej úlohou je odpudzovať škodlivý hmyz a prilákať včely alebo teda opeľovače.

  1. „…pracovitý, ako včela…“

Nie len tak vzniklo a hovorí sa toto prirovnanie. Včely sú naozaj veľmi pracovité. Počas zimy a studených mesiacov sa včely dožijú až 9 mesiacov. Avšak počas leta, sa ledva dožijú 6 týždňov. Včely sa doslova upracujú k smrti.

  1. Včely pomáhajú medicíne

Včely na posilnenie úľov používajú živicu z topoľových a ihličnatých stromov nazývanú propolis. Je to vlastne lepidlo na úľ. Síce ho včely používajú ako lepiaci materiál, ľudia ho používajú na boj proti vírusom a baktériám. Výskumy ukazujú, že propolis z úľa dokáže tiež zmierniť opary, bolesť hrdla, dutiny a dokonca aj ekzémy.

  1. Včely majú excelentné navigačné schopnosti

Včely používajú Slnko ako kompas. Dokonca aj keď je zamračené sa dokážu navigovať pomocou polarizovaného svetla. Používajú na to ich špeciálne fotoreceptory, vďaka ktorým vedia nájsť Slnko, aj keď ho nie je vidno kvôli oblakom.

úly.jpg

  1. Včelie bodnutie má aj svoje výhody

Melitín je toxín, ktorý sa nachádza vo včeľom jede. Tento melitín vie zničiť HIV vírus a to tak, že vírus ho absorbuje a následne sa zníži fungovanie a replikácia tohto HIV vírusu. Teda včelí jed nám dokáže pomôcť v prevencii proti HIV.

Podnikanie bez webovej stránky?

NIE. V dnešnej dobe by ste zaostali o niekoľko rokov za konkurenciou.
Vlastná webová stránka je už nutnosť. Zákazníci vyhľadávajú väčšinu informácií na internete. Ak tam nie ste, netušia, že existujete. Ak aj tušia, možno im chýbajú základné informácie o vás – adresa, telefonický kontakt, otváracia doba. Ak ju tam nenájdu, určite nájdu informácie o niektorom vašom konkurentovi. Žijeme v rýchlej dobe. Väčšina ľudí nechce strácať čas. A preto osloví vašu konkurenciu. Veď vie kde, ako a kedy. Je tu síce pravdepodobnosť, že zákazník nebude u nej spokojný. Ale budete to riskovať?

web

Vaša webová stránka je reklama tristošesťdesiatpäť dní do roka. Dvadsaťštyri hodín denne. Nielen plôška v novinách, reklamný spot v rádiu, billboard pri ceste alebo minútová reklama počas televízneho filmu. Koľko ľudí číta zrovna „tie“ správne noviny? A ak aj áno, koľko z nich si všimne aj vašu plôšku? Ktorý zákazník si zapamätá krátky spot z rádia, ak ho nebude počuť otravných stokrát denne? Koľkí neprehliadnu váš billboard v mori informácií pri ceste? A koľko ľudí neodíde počas vysielania vašej televíznej reklamy do špajzy pre chipsy?

Toto všetko vás stojí draho zarobené peniaze. A efekt je neporovnateľne menší ako kedysi. Cena webovej stránky? Tiež neporovnateľná. Niekoľkonásobne menšia.
Peniaze vám ušetrí aj inak. Nemusíte tlačiť dokumenty, ponuky, informačné letáčiky. Nemusíte zamestnávať kolegov na vybavovanie poštovej korešpondencie, pretože obálky vám chodia do vašej e-mailovej schránky. Nemusíte možno ani otvárať prevádzku, možno bude stačiť predávať on-line. Väčšina ľudí radšej nakupuje takto, akoby mala cestovať cez polovicu mesta do obchodu. Dnes je to jednoducho tak.

notebook

Internet je globálna záležitosť. Vďaka nemu sa môže rozširovať okruh vašich zákazníkov ako kruhy na vode. Od lokálnej, cez národnú, až po medzinárodnú cieľovú skupinu.
Máte choré dieťa a musíte s ním zostať doma? Nevadí, zostávate so zákazníkom stále v kontakte. On nevie, že sa mu zrovna nevenujete zo seriózne zariadenej kancelárie, ale z obývačky vášho útulného domova.
Argumentov za založenie vlastného webu je určite viac ako za rozhodnutie nemať ho.

Ako sa vyhnúť zbytočnému psychickému vyčerpaniu a slabosti

Trápi vás v poslednej dobe akási slabosť a úbytok (predovšetkým psychickej) energie? Tieto stavy dnešný život prinesie takmer komukoľvek, preto je dôležité vedieť sa brániť, a to pomerne jednoduchou organizáciou či zbavením sa zlozvykov, ktoré sa v našom životnom štýle pomerne často opakujú a tým pádom nás oberajú o sily. A možno úplne zbytočne. Sú to návyky, ktoré sa dajú minimalizovať, alebo nadobro odstrániť a tým pádom vlastne len získame. Odmenou bude ľahší pocit, viac energie, no a viac času a priestoru k pozitívnejším a efektívnejším myšlienkam.

smutek

Snažte sa splniť svoje sľuby (alebo žiadne nedávajte)
Ak daný sľub dodržať nevieme, nechceme, ale na neho skrátka nemáme čas, tak ho nedávajme. Zbytočne nad ním rozmýšľame, trápi nás, no efektivita je nulová.
Vyvarujte sa určitých typov ľudí
Zdrojom nervozity a slabosti môže byť aj človek (alebo ľudia), s ktorým ste pravidelne v kontakte a dokáže vás vnútorne nahnevať či uraziť, alebo z vás skrátka saje energiu. A to takmer pravidelne. Snažte sa obklopovať ľuďmi, ktorí na vás pôsobia opačným, teda pozitívnym dojmom a v rámci možností slovný styk s tými druhými minimalizovať.

Nič nenechávajte na poslednú chvíľu
Pokiaľ máte isté povinnosti a môže sa to týkať napríklad i účtov a platby, vždy je najefektívnejšie splniť si svoje záväzky včas, respektíve čo najskôr. Budete ich mať čo najskôr za sebou a tým pádom vás nebudú zbytočne ťažiť.
Skúste rýchlo odpúšťať a nehromaďte zbytočný hnev
Ráno nefunguje výťah, susedov pes na vás vyskočil, v obchode vám zabudli vydať 3 centy, apod… sú pravidelné problémy, ktoré ak by sme si mali brať k srdcu, tak sa raz určite zbláznime. Stoja vám za to, aby sa vám zvýšil tlak či doľahla na vás slabosť a zostali ste tak minimáne na týždeň v úzkostiach?

srdce

Zamerajte sa na to, čo máte radi
Je smutné, ak človek zabudne na svoje koníčky a záľuby. Zároveň ide o znak prichádzajúcich neželaných stavov. Verím, že aspoň trocha času si na seba nájdete, ak niečo, tak tento čas vás skôr posilní a dobije potrebnú energiu. Večne trpieť nemôžete.

Ako si pripraviť auto pred letnou dovolenkou

Kontrola prevádzkových kvapalín.
je dôležitým úkonom pred štartom dlhej jazdy za horúceho leta. Musíme skontrolovať toho pomerne dosť. A to – kvapalinu v ostrekovačoch, brzdového systému ale aj olej v motore pričom by sme mali brať v úvahu jeho skorú výmenu, autu to len prospeje. Taktiež je vhodné skontrolovať a prípadne doplniť klimatizáciu. Diaľnica býva cez letné obdobie rozpálená aj na 60°C a tiež nám do kabíny svieti horúce letné slnko cez okná a my sme ako v skleníku.

auto

Kontrola pneumatík.
skontroluje hĺbku dezénu ktorá by mala byť najmenej 1,6mm a taktiež jej vizuálne opotrebovanie. Ak sme si všimli napríklad vytŕčajúci oceľový kord pneumatiky tak s istotou vieme že táto pneumatika je pár kilometrov pred zenitom a s pravdepodobnosťou vás nechá pri núdzovom odpočívadle na diaľnici. Je tiež dôležité skontrolovať vek pneumatiky. Čím je pneumatika staršia tým sa zhoršujú jej brzdné vlastnosti a možnosť jej prasknutiu. Pneumatiky by sa mali kvôli bezpečnosti meniť cca. po piatich rokoch. Nesmieme taktiež zabudnúť na tlak vzduchu v pneumatike ktorý meriame za studena, pred jazdou. Hodnoty správneho tlaku nájdeme väčšinou na víčku nádrže. Nezabúdame ani na rezervu! Rovno skontrolujeme funkčnosť zdviháku a kľúča pre skrutky kolies.

vozidlo

Vizuálna kontrola exteriéru interiéru a podvozku
pred jazdou, je vhodné auto skontrolovať očami skontrolovať celkový stav vozidla teda napríklad či nám svietia všetky žiarovky. Či nevidíme z podvozku automobilu trčať nejaký kus plastu a je tiež vhodné vyriešiť prípadné svietenie kontrolky na palubnej doske. Môže nám to ušetriť nemalé peniaze za odťah vozidla zo zahraničia. Kontrolujeme aj pod kapotou, zastriekaný motor od oleja alebo rozhryzené odhlučnenie kapoty veštia nemalé účty v servise ktoré nechcete riešiť na letnej dovolenke. Veľké množstvo čierneho prachu na kolesách značí brzdové doštičky pred smrťou a tým pádom aj nebezpečenstvo dopravnej nehody!

Čo dávajú rádiá na internet?

Fun rádio je už dlhodobo na slovenskej scéne viditeľné a jedno z  najhranejších. Kauzy však neobchádzajú ani slovenskú rádiovú scénu a skôr akoby sme čakali, že ich pôvodcovia sú poslucháči, dnes je to už aj ináč. Časy, kedy si ľudia robili z moderátorov srandu a to nevhodnými a vulgárnymi telefonátmi, sú dávno za nami a zdá sa, že rádio prišlo s novou energiou a víziou aj v scéne, kde prevláda internet a iné médiá.

klimatizace

Politické debaty
Tie sa čoraz častejšie objavujú nie len vo verejnoprávnom rádiu. Aj iné rádiá sa snažia svojim poslucháčom priniesť čo najzaujímavejšie a aj najrelevantnejšie rozhovory. Čo však platí je fakt, že kým štátne rádio sa snaží držať odstup pri akýchkoľvek témach, súkromné rádiá s neobjasneným financovaním takúto povinnosť nemajú. Čo je pre nich prvoradé sú ratingy poslucháčov. Stáva sa ale čoraz viac, že rádiá sa nechcú uzatvárať len do ich štandardnej kategórie. Okrem predpovede počasia a najnovších správ zo sveta chcú hýbať svetom, no čo je najhoršie aj tým politickým.

Prestrelenie na internete
Takto mnohý považujú vystupovanie moderátora Mateja Cifru. Ten si získal pozornosť vďaka vtipom a moderovaniu, v poslednom čase aj Youtubom. Samotné prezidentské debaty nebolí síce vysielané v celej dĺžke v živom vysielaní, alebo objavili sa na internetovej stránke rádiu. Aj tak však vzbudili nevídanú pozornosť a záujem, ktoré sa odzrkadlili v číslach zhliadnutí. A reakcia nenechala na seba dlho čakať. Čo sa však nečakalo bola odozva divákov, ktorí sa neraz neštítili použiť aj tvrdšie výrazy pre moderátora, ktorý sa nesprával tak profesionálne, ako to je pri politických debatách bežné.

inteligentní domácnost

Ako veľmi si necháme hovoriť do volieb?
To je otázka, ktorú by mal každý jeden Slovák riešiť. Totižto u Cifru mnohý postrehli zaujatosť, hlúpe otázky alebo zbytočné provokovanie. Namiesto otázok k veci, kládol otázky skôr k neovereným faktom a predpokladom, ktoré boli neraz vyvrátené. Dá sa teda povedať, že aj rádiá sa cez internet snažia zmanipulovať voliča, vnútiť mu určitý pohľad na život, nie na kandidáta. Veď predsa Slováci najlepšie vedia, ako sa tu žije, a odozva, akú si Fun rádio vyslúžilo bola viac než opodstatnená.

Vzdelanie je dôležité

Aj keď som ako dieťa priam nenávidela chodenie do školy a ranné vstávanie a vôbec všetko, čo bolo akýmkoľvek spôsobom spojené so školou, až keď som mala dvadsaťtri, došlo mi, akú chybu som urobila, keď som práve na školu nekládla oveľa väčší dôraz. Ja viem, je to smiešne a mnohí ľudia to považujú za úplnú hlúposť, pretože je to predsa len „iba škola“, ale nie je to iba škola. Je mizivé percento ľudí, ktorí nemajú poriadne vzdelanie, ale aj tak sú úspešní a mnohí ľudia nie sú úspešní a majú skutočne ohromne prepracované školy a skončili so samými áčkami a neviem čo ešte.

knihovna

Takže áno. Škola je, ale zároveň aj nie je veľmi dôležitá vec vo vašom živote. Občas sa proste musíte zamyslieť nad tým, prečo existuje toľko vecí, ktoré vás v živote určitým spôsobom ovplyvnia. A viete, ja som sa nerada učila. A dlho mi trvalo pochopiť, že chodenie do školy nie je to jediné, čo sa pokladá za vzdelanie. Musela som na tom pracovať a uvedomiť si, že keď sa nebudem chcieť posúvať a vzdelávať ja sama, tak to za mňa proste neurobí nik a ja budem vždy len tá puťka, čo poriadne nebude nič vedieť. Ja viem, že je to možno trochu ako zo starej školy, ale ja som to tak vážne vnímala.

znalosti
 
Desilo ma, že nech sa deje čokoľvek, občas sa proste musím pozrieť aj na veci, ktoré pre mňa nie sú dôležité a ktoré pre mňa dôležité boli a už nesmú byť. Preto som sa rozhodla, že si dorobím maturitu a zapíšem sa na vysokú školu. Pretože mi nasávanie informácií a všetko okolo toho naozaj veľmi chýbalo a verte tomu, že po čase by asi začalo chýbať každému. Teda aspoň tomu, komu nie je úplne všetko ukradnuté. Takže je jasné, že nakoniec proste každý sám dospeje k rozhodnutiu, ktoré ho zmení a vďaka ktorému bude všetko vnímať úplne inak a lepšie. Možno patríte k mojej skupine alebo si naopak myslíte, že vzdelanie nie je nič, čo by vás malo baviť a napĺňať. Je to vždy iba na vás.

Ohliadnutie sa za Tour de France 2019

Aj v júli roku 2019 sme mali možnosť sledovať francúzsku Tour. Niektorí sledovali, či práve ich obľúbenec podnikne rozhodujúci nástup, vyhrá prémiu, etapu,… Nestranní diváci dúfali v čo najviac zábavy. Spokojnosť prvých menovaných je otázna, každému jazdcovi sa darilo inak. Druhí si počas väčšiny pretekov prišli na svoje, keď sme v celkovom poradí zažili riadny prievan.motorka.jpg
Sagan zase
Priebeh bodovacej súťaže nebol až tak dramatický. Zelený dres Sagan oficiálne držal síce „až“ po skončení 3. etapy, dovtedy však bol druhý s rovnakým počtom bodov, ako líder Mike Teunissen, ale menším počtom víťazstiev. Teunissen však v tom čase obliekal aj žltý dres, tak sa stalo, že v tomto ročníku Tour mal oblečený zelený dres len náš Peter. Počet bodov, ani Saganov náskok na druhého Caleba Ewana nebol taký veľký, ako sme možno boli zvyknutí z minulých rokov, to však neznamenalo dramatizáciu boja o tento dres. Saganovi fanúšikovia môžu byť spokojní, najmä, ak sa k dresu opäť po roku pridala aj jedna víťazná etapa.
V horách neobyčajné drámy
Keď Julian Alaphilippe získal žltý dres po víťaznom sólovom úniku v posledných kilometroch tretej etapy, dalo sa očakávať, že ho dlho neudrží. Tak sa aj stalo, po prvom horskom dojazde ročníka, na Planche des Belles Filles, sa do žltej obliekol Giulio Ciccone, ktorý na to využil účasť v úniku. Človek by si povedal, že týmto sa púť Alaphilippea v žltom skončila. Veľmi by sa mýlil, lebo Francúz ho získal späť a žltý dres mu dodal nezvyčajne veľa síl. Prvú pyrenejskú etapu zvládol bez problémov. V časovke, pri ktorej mal stratiť, vyhral a ešte zvýšil svoj náskok. Menšiu stratu priniesla pätnásta, posledná etapa v Pyrenejách. Tu stratil pol minúty, ale stále si držal náskok minúty a pol. V pohorí na hraniciach Francúzska a Španielska sa začala profilovať ďalšia domáca nádej, Thibaut Pinot, ktorý aj dokázal vyhrať 14. etapu.
Potom však prišli šialené Alpy. V prvej etape na tomto území zaútočil na poslednom stúpaní kolumbijský mladík z tímu Ineos, Egan Bernal. Následne zaútočil aj jeho kolega, Geraint Thomas. Bernal sa spojil so skupinou z úniku, došiel s náskokom 30 sekúnd na zvyšných favoritov a posunul sa na druhé miesto. Thomasa dohnala skupina favoritov, s tou nestíhal Alaphilippe, ktorý však stratu zo stúpania dohnal rýchlym zjazdom. 19. a 20. etapu poznačilo počasie. Počas prvej najprv v slzách odstúpil Pinot. Neskôr na pôvodne predposlednom kopci a najvyššom bode pretekov nastúpil opäť Bernal. Alaphilippe bol definitívne odtrhnutý a po začiatku zjazdu sa všetci pretekári dozvedeli, že ďalej kvôli snehu nemôžu pokračovať. Čas sa im zarátal práve na predposlednom kopci. Ďalší deň už veľa nepriniesol. Len Julian Alaphilippe sa napriek veľkej snahe zosunul na piate miesto. Posledná etapa už bola len klasickou oslavou.tour de france.jpg
Tohtoročná Tour priniesla množstvo zvratov, aj keď potenciálne epický súboj o žltý dres nakoniec nemal až také grády, Bernalovi stačilo dvakrát zaútočiť. Nám už len ostáva tešiť sa zas o rok.